今日のレシピは・・・ 「鯖缶で簡単！ 冷や汁そうめん」 そうめんを冷や汁と合わせた 冷や汁そうめん。 鯖の香ばしさにひんやり出汁、 シャキシャキしたキュウリと香味野菜が爽やか！ この画像をシェア 鯖缶で簡単！ ごま油の香りと旨みがプラスされ食が進む「サバ缶と夏野菜の味噌炒め」 のアレンジレシピです。 〔材料〕2人分 （1人分494kcal 塩分16g ） そうめん（ゆでる）3束 今井 亮さんの「きゅうりとサバ缶の冷や汁そうめん」 月曜日は純和風で夏の風情を楽しみましょう。 サバ水煮缶の汁を余すことなく使うので、手間もかからず無駄もなく、うま味たっぷりと嬉しいことづくめのレシピ。 きゅうり、みょうが、青じそが夏
Nrtvrfdwnv 1xm
